Durango arranca una nueva edición del Programa para el Envejecimiento Activo 2026-2027, una iniciativa dirigida a personas mayores de 65 años que no se encuentren laboralmente en activo y que vuelve a reunir propuestas para cuidar la salud física, mantener la mente activa, favorecer el bienestar emocional y reforzar los espacios de relación y participación.
La programación da un nuevo paso adelante con 575 plazas en cursos, talleres y formación informática, lo que supone un incremento del 7,5 % respecto al año anterior. El crecimiento de la oferta permite ampliar las posibilidades de participación y, al mismo tiempo, mantener una programación diversa y estable, adaptada a diferentes intereses y necesidades.
Uno de los principales ejes del programa sigue siendo la continuidad. Así, se mantienen todos los cursos anuales, con propuestas ya consolidadas como psicomotricidad, entrenamiento de la memoria, mejora de la lectura y la escritura, reto para mentes inquietas, bienestar emocional, prevención de caídas, ajedrez, teatro, lectura fácil o estiramientos posturales. A través de estas actividades se trabajan aspectos relacionados con la movilidad, el equilibrio, la memoria, la atención, la creatividad, el bienestar personal y las relaciones sociales.
Junto a esta oferta estable, este curso se ha realizado un esfuerzo especial por reforzar los talleres de carácter trimestral, ampliando su número e incorporando nuevas propuestas. Entre ellas se encuentran Gimnasia articular, Aspectos emocionales de las plantas y remedios naturales, La inteligencia del corazón y Técnicas y recursos sencillos para mejorar el descanso. Se trata de actividades pensadas para abordar el bienestar desde distintas perspectivas, combinando el cuidado físico, emocional y personal.
La formación digital también continúa teniendo un espacio propio dentro del programa. El KZgunea acogerá cursos gratuitos de informática básica, smartphones y tablets, administración electrónica y trámites online, e imagen y vídeo con el smartphone. La propuesta busca facilitar el uso cotidiano de las nuevas tecnologías y acercar herramientas útiles para la comunicación, las gestiones online y la seguridad en internet.
Por otro lado, los talleres de atención psicosocial mantienen sus 106 plazas. El pasado curso esta oferta se amplió a un barrio más con la incorporación de Tabira, una ampliación que se consolida este año. De este modo, los talleres continuarán desarrollándose en el Centro Municipal para Personas Mayores y en Aramotz, Madalena, San Fausto y Tabira. En ellos se combinan ejercicios suaves para trabajar fuerza, resistencia, equilibrio y flexibilidad con actividades orientadas a mantener y mejorar la memoria, la atención y la concentración, además de favorecer la gestión emocional, la comunicación y las relaciones interpersonales.
Con esta programación, el Ayuntamiento busca seguir ofreciendo oportunidades para mantenerse activo, aprender, compartir experiencias y fortalecer los vínculos sociales. La diversidad de propuestas responde, además, a una realidad cada vez más plural entre las personas mayores, con intereses y necesidades diferentes, y refuerza una línea de trabajo orientada a favorecer la autonomía y la calidad de vida.
Preinscripción e información práctica
Desde hoy, 7 de septiembre, y hasta el próximo día 18, las personas interesadas podrán realizar la preinscripción en el Centro Municipal para Personas Mayores o a través de www.durango.eus. Las plazas son limitadas y se adjudicarán mediante sorteo, con prioridad para las personas empadronadas en Durango y, en determinadas actividades, para las mayores de 75 años. El sorteo tendrá lugar el 23 de septiembre y la matrícula se formalizará del 25 de septiembre al 2 de octubre. Las personas que obtengan plaza recibirán un aviso por SMS y el pago deberá realizarse antes del 6 de noviembre.
El precio será de 14 euros para los cursos largos y 7 euros para los cursos breves, mientras que los cursos de informática del KZgunea serán gratuitos. Toda la información sobre fechas, horarios, idiomas, ubicaciones y características de cada actividad puede consultarse en el folleto Programa para el Envejecimiento Activo 2026-2027.
Para ampliar información, las personas interesadas pueden dirigirse al Centro Municipal para Personas Mayores, en Astarloa kalea 1, 2.º, llamar al 94 465 74 51 o escribir a adintek@durango.eus.
Propuestas para mejorar la condición física
Además de las actividades recogidas en el programa, el Área de Personas Mayores viene incidiendo en los últimos años en la mejora del estado físico y de las capacidades funcionales de las personas mayores, mediante programas que trabajan la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad, en colaboración con el SOAF (Servicio de Orientación de Actividad Física) y dirigidos especialmente a un perfil de personas de mayor edad.
En este marco se desarrollarán KOI (koordinazioa-oreka-indarra), del 5 de octubre al 14 de junio; Paseos saludables, del 7 de octubre al 16 de junio; el Taller de prevención de caídas en San Fausto y Aramotz, del 6 de noviembre al 19 de marzo; y Paseos saludables en Aramotz, con cinco salidas entre junio y julio.
Para estas propuestas, la inscripción se realizará también en el Centro Municipal para Personas Mayores, en Astarloa kalea 1, 2.º, llamar al 94 465 74 51 o escribir a adintek@durango.eus.
